| ２００４年 | ２００５年 | ２００６年 | ２００７年 |
| ２００８年 | ２００９年 | ２０１０年 | 2011年 |
| ２０１２年 | ２０１３年 | ２０１４年 | 2015年 |
| 2016年 | ２０１7年以降 | ||
２０１３年以前の山行は下記の履歴一覧表をご覧下さい 1987〜1988年 1989〜1992年 1993〜1996年 1997〜2000年 2001〜2004年 2005年〜2008年 2009〜2012 2013〜16 2017〜 |
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| 登頂日 | 山名 | 所在県 | 標高 | 一 言 コ メ ン ト | |
| 13 | 2021.12.23 | 東山 | 長野 | 長野県上田市の里山・・・3回目 | |
| 12 | 2019.10.20 | 大室山 | 静岡 | 300 | 伊豆の旅の途次に立ち寄る |
| 11 | 2019.10.10 | 焼額山 | 長野 | 2010 | 山友氏同行 ９か月ぶりの登山 |
| 10 | 2018.10.03 | フスプリ山 | 長野・新 | 1944 | 山友М氏同行 山頂の分かりにくい山。2度目のチャレンジ |
| 09 | 2018.9.17 | 火打山 茶臼山 妙高山 |
新潟 | 2454 2124 2454 |
山友A子さんの日本百名山達成登山に同行 |
| 08 | 2018.08.05 | 飯縄山 瑪瑙山 |
長野 | 1918 1748 |
紹介された方々３人に同行登山 |
| 07 | 2018.07.15 | 赤石山 | 長野・群馬 | 2109 | ２日目の登頂 麓「大沼」の水面が売りの山 |
| 06 | 2018.06.06 | 武石峰 | 長野 | 1973 | ３回目の登頂、妻同行、レンゲツツジ鑑賞 |
| 05 | 2018.05.17 | 烏帽子岳 湯ノ丸山 |
長野・群馬 | 2066 2105 |
信州百名山 愛車お別れ山行 |
| 04 | 2018.04.29 | 秋葉山・ ゴシュウ山 |
群馬 | 861 930 |
昨秋登頂失敗のリベンジ Мさん同行 |
| 03 | 2018.04.20 | 大岩〜碧岩 | 群馬 | 1133 | 群馬県西上州 鋭い岩峰でビークは立てず |
| 02 | 2018.03.27 | 佐久穂町 鍋鎗山 | 長野 | 1207 | 前回登頂失敗のリベンジ |
| 0１ | 2018.01.20 | 皆神山 | 長野 | 659 | 長野市郊外の低山 10数年ぶりの登頂 |
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| 06 | 2017.12.22 | 日向山 (＝御嶽堂山) |
長野 | 689 | 上田市塩田平の里山 |
| 05 | 2017.11.02 | 秋葉山 ゴシュウ山 |
群馬 | 861 930 |
登頂失敗 西上州の山 |
| 04 | 2017.10.27 | 霧ケ岳 | 新潟 | 507 | 低山ながら意外に展望が良い山 |
| 03 | 2017.10.05 | 高標山 | 長野 | 1747 | ９年ぶりの登頂・山友Ｍ氏同行 |
| 02 | 2017.09.15 | 妻女山 | 長野 | 411 | 長野市郊外の里山 ウォーキング１０００日記念の山歩き |
| 01 | 2017.06.18 | 霧ケ峰高原 | 長野 | ― | ケガから復帰の最初山(遊) |
