| ２００４年 | ２００５年 | ２００６年 | ２００７年 |
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| ２０１６年 | ２０１7〜８ 年 | ||
| ２００３年以前の山行は下記の履歴表をご覧下さい 1987〜1988年 1989〜1992年 1993〜1996年 1997〜2000年 2001〜2004年 2005年〜2008年 2009〜２０１２年 2013〜 |
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| 山名 | フリガナ | 所在地 | 標高 | 一 言 コ メ ン ト | ||
| 79 | 04.12.29 | 梯子山 | ﾊｼｺﾞﾔﾏ | 長野 | 1513 | 菅平近くの三等三角点、雪と笹藪 |
| 78 | 04.12.23 | 女神岳 | ﾒｶﾞﾐﾀﾞｹ | 長野 | 927 | 別所温泉を挟むようにして並び立つ２座。 女神岳の急登はかなりのもの |
| 77 | 04.12.23 | 夫神岳 | ｵｶﾞﾐﾀﾞｹ | 長野 | 1250 | |
| 76 | 04.12.21 | 虚空蔵山 | ｺｸｿﾞｳﾔﾏ | 長野 | 1139 | 四賀村の山、高速道からの山容が目を惹く |
| 75 | 04.12.14 | 尼子山 | ｱﾏｺﾔﾏ | 長野 | 1044 | 美麻村の小さな里山、樹間からの鹿島槍、五竜が見える |
| 74 | 04.12.14 | 霊松寺山 鷹狩山 南鷹狩山 |
ﾚｲｼｮｳｼﾞｻﾝ ﾀｶｶﾞﾘﾔﾏ ﾐﾅﾐﾀｶｶﾞﾘﾔﾏ |
長野 | 1129 1164 1147 |
霊松寺山は四等三角点、南鷹狩山は二等三角点 鷹狩山は北アルプス絶好の展望台 |
| 73 | 04.12.07 | 糸瀬山 | ｲﾄｾﾔﾏ | 長野 | 1867 | 木曾の寂峰、二等三角点 |
| 72 | 04.11.29 | 井上山 | ｲﾉｳｴｻﾝ | 長野 | 771 | 一等三角点、２回目の登頂 |
| 71 | 04.11.25 | 天狗森山 〜橋ケ谷山 |
ﾃﾝｸﾞﾓﾘｻﾝ ﾊｼｶﾞﾔｻﾝ |
岐阜 | 1338 1421 |
恵那市の東方、風神神社の奥の山。コルを挟んだ二つのピーク。 |
| 70 | 04.11.25 | 三界山 | ｻﾝｶｲｻﾝ | 岐阜 | 1600 | 一等三角点高度順８９位の山、奥三界岳の隣 |
| 69 | 04.11.24 | 北夕森山 | ﾕｳﾓﾘﾔﾏ | 岐阜 | 1597 | 付知気峡谷、近隣の夕森山２つのうち、北の方の山 |
| 68 | 04.11.24 | 大洞山 | ｵｵﾎﾗﾔﾏ | 岐阜 | 1035 | 一等三角点、マイナーな寂峰 |
| 67 | 04.11.23 | 下呂御前山 | ｺﾞｾﾞﾝﾔﾏ | 岐阜 | 1412 | 一等三角点の御前山と区別するために「下呂」をつけている |
| 66 | 04.11.23 | 湯ケ峰 | ﾕｶﾞﾐﾈ | 岐阜 | 1067 | 下呂温泉背後にある山らしい山名、下呂温泉が眼下に |
| 65 | 04.11.23 | 岐阜御前山 | ｺｾﾞﾝﾔﾏ | 岐阜 | 1646 | 一等三角点高度順７９位の山、萩原町の御前山 |
| 64 | 04.11.18 | 大出山 太平山 石割山 |
ｵｵｲﾃﾞｻﾝ ｵｵﾋﾗｻﾝ ｱｼﾜﾘｻﾝ |
山梨 | 1102 1296 1412 |
山中湖畔北岸の山を縦走 |
| 63 | 04.11.17 | 明神山〜 太刀山 |
山梨、静岡 神奈川 |
1383 | 山中湖畔南岸の山を縦走 明神山（1291）三国山（1320ｍ）大洞山（1383ｍ）太刀山（1309ｍ） | |
| 62 | 04.11.12 | 羅漢寺山 | ﾗｶﾝｼﾞﾔﾏ | 山梨 | 1058 | 山梨百名山。昇仙峡にあるこの山で完登。 |
| 61 | 04.11.10 | 月夜野 石尊山 |
ｾｷｿﾝｻﾞﾝ | 群馬 | 752 | めったにハイカーも訪れない寂峰 |
| 60 | 04.11.10 | 三峰山 | ﾐﾂﾐﾈｻﾝ | 群馬 | 1123 | 関東百山。異型の台地が目を引く山。 |
| 59 | 04.11.09 | 大峰山〜 吾妻耶山 |
ｵｵﾐﾈｻﾝ ｱｽﾞﾏﾔｻﾝ |
群馬 | 1255 1341 |
吾妻耶山は関東百名山。１２年前雪で敗退した苦い思い出の山 |
| 58 | 04.11.09 | 嵩山 | ﾀｹﾔﾏ | 群馬 | 789 | 中之条町の岩山。古来より霊山として信仰を集める |
| 57 | 04.11.09 | 岩櫃山 | ｲﾜﾋﾞﾂｻﾝ | 群馬 | 802 | 低山ながら名前の知られた岩峰 |
| 56 | 04.11.04 | 高田山 | ﾀｶﾀﾞｻﾝ | 群馬 | 1212 | 一等三角点、群馬の500ｍ以上の一等三角点終了 |
| 55 | 04.11.04 | 子持山 | ｺﾓﾁﾔﾏ | 群馬 | 1296 | 関東百名山、関東百座、一等三角点 |
| 54 | 04.11.03 | 烏森山 〜源氏山 |
ｶﾗｲﾓﾘﾔﾏ ｹﾞﾝｼﾞﾔﾏ |
山梨 | 1908 1827 |
別名「大峠」、一等三角点高度順５０位の山 山梨百名山達成祝賀山行に同行。 |
| 53 | 04.10.29 | 明覚山 | ﾐｮｳｶｸｻﾝ | 長野 | 980 | 里山ながら楽しめる山 |
| 52 | 04.10.24 | 子檀嶺岳 | ｺﾏﾕﾐﾀﾞｹ | 長野 | 1223 | 山頂でキノコ汁を楽しむ。２度目の登頂 |
| 51 | 04.10.23 | 中ア烏帽子岳 | ｴﾎﾞｼﾀﾞｹ | 長野 | 2195 | 中央アルプス主稜の前衛的な山 |
| 50 | 04.10.22 | 十枚山 下十枚山 |
ｼﾞｭｳﾏｲｻﾝ ｼﾓｼﾞｭｳﾏｲｻﾝ |
山梨・静岡 | 1726 1732 |
山梨百名山の９９座目。富士の眺めと紅葉の山歩き 天津山ともいう。二等三角点峰 |
| 49 | 04.10.17 | 八剣山 | ﾊｯｹﾝｻﾞﾝ | 長野 | 1676 | ブナ林の黄葉が絶品。奥信濃の隠れた山 |
| 48 | 04.10.16 | 高峰山 | ﾀｶﾐﾈｻﾝ | 長野 | 2092 | 浅間山近くの山。展望抜群 |
| 47 | 04.10.08 | 太平山 〜晃石山 |
ﾀｲﾍｲｻﾞﾝ ﾃﾙｲｼﾔﾏ |
栃木 | 341 419 |
関東百名山、栃木市の山 |
| 46 | 04.10.08 | 行道山 | ｷﾞｮｳﾄﾞｳｻﾝ | 栃木 | 442 | 関東百名山、足利市近郊の山 |
| 45 | 04.10.07 | 根本山 | ﾈﾓﾄｻﾝ | 群馬 | 1199 | 関東百名山、日光に近い山 |
| 44 | 04.10.07 | 古賀志山 | ｺｶﾞｼﾔﾏ | 栃木 | 583 | 関東百名山、宇都宮市近郊の山 |
| 43 | 04.10.06 | 足尾山 | ｱｼｵｻﾝ | 茨城 | 628 | 筑波山地の一峰、加波山の並びにある山 |
| 42 | 04.10.06 | 加波山 | ｶﾊﾞｻﾝ | 茨城 | 709 | 関東百名山 |
| 41 | 04.10.06 | 吾国山 | ﾜｶﾞｸﾆｻﾝ | 茨城 | 518 | 関東百名山、一等三角点 |
| 40 | 04.10.06 | 堅破山 | ﾀﾂﾜﾚｻﾝ | 茨城 | 658 | 関東百名山・関東百山 |
| 39 | 04.10.06 | 高鈴山 神峰山 |
ﾀｶｽｽﾞﾔﾏ ｶﾐﾈｻﾝ |
茨城 | 623 587 |
高鈴山は日立の一等三角点 |
| 38 | 04.09.22 | 篠井山 | ｼﾉｲｻﾝ | 山梨 | 1394 | 山梨百名山の９７座目 |
| 37 | 04.09.15 | 不老山 | ﾌﾛｳｻﾞﾝ | 神奈川 | 928 | 関東百山 |
| 36 | 04.09.14 | 大野山 | ｵｵﾉﾔﾏ | 神奈川 | 723 | 関東百名山 |
| 35 | 04.09.14 | 矢倉岳 | ﾔｸﾞﾗﾀﾞｹ | 神奈川 | 870 | 関東百名山、関東百山 |
| 34 | 04.09.14 | 幕山 | ﾏｸﾔﾏ | 神奈川 | 620 | 関東百名山 |
| 33 | 04.09.01 | 鹿岳 四ツ又山 |
ｶﾅﾀﾞｹ ﾖﾂﾏﾀﾔﾏ |
群馬 | 1015 900 |
鹿岳は関東百名山、西上州の岩峰 |
| 32 | 04.09.01 | 立岩 | ﾀﾃｲﾜ | 群馬 | 1265 | 関東百名山、西上州の岩峰 |
| 31 | 04.08.25 | 燕岳〜 東沢岳 |
ﾂﾊﾞｸﾛﾀﾞｹ ﾋｶﾞｼｻﾞﾜﾀﾞｹ |
長野 | 2763 2497 |
合戦尾根を登り、東沢コースを下る。 日帰りはけっこうハードな歩きだった。 |
| 30 | 08.08.08 | 乗鞍岳 | ﾉﾘｸﾗﾀﾞﾀｹ | 長野・岐阜 | 2818 | 富士見嶽、『雪』と登る。3000ｍの最高点は踏めなかった |
| 29 | 04.08.04 | 岩菅山 裏岩菅山 |
ｲﾜｽｹﾞﾔﾏ ｳﾗｲﾜｽｹﾞﾔﾏ |
長野 | 2295 2341 |
志賀高原の山。岩菅山は日本300名山 |
| 28 | 04.07.23 | 帳付山 天丸山 |
ﾁｮｳﾂﾞｹﾔﾏ ﾃﾝﾏﾙﾔﾏ |
埼玉・群馬 | 1609 1506 |
帳付山は関東百山。かつては西上州の秘峰と呼ばれた。 |
| 27 | 04.07.03 | 鏡台山 | ｷｮｳﾀﾞｲｻﾝ | 長野 | 1269 | 姨捨の“田毎の月”とともに語られる山 |
| 26 | 04.06.24 | 冠着山 | ｶﾑﾘｷﾔﾏ | 長野 | 1667 | １１年ぶりの再訪、信州百名山 |
| 25 | 04.05.13 | 経塚山 | ｷｮｳﾂﾞｶﾔﾏ | 新潟 | 636 | 佐渡の山、越後百山。一等三角点 |
| 24 | 04.05.13 | 大地山 | ｵｵﾁﾔﾏ | 新潟 | 646 | 佐渡の山、越後百山 |
| 23 | 04.05.06 | 浅間石尊山 | ｾｷｿﾝｻﾞﾝ | 長野 | 1668 | 浅間山に寄生する山、山頂の展望がすばらしい |
| 22 | 04.04.21 | 米子奇妙山 | ｷﾐｮｳｻﾝ | 長野 | 1629 | 登山道のない藪山 |
| 21 | 04.04.18 | 光城山 | ｺｳｼﾞｮｳｻﾝ | 長野 | 911 | 山頂まで桜のトンネル、お花見ハイキング |
| 20 | 04.04.15 | 閼伽流山 | ｱｶﾙｻﾝ | 長野 | 1028 | 佐久の名刹「明泉寺」からわけなく山頂へ。難読の山名。 |
| 19 | 04.03.02 | 思親山 | ｼｼﾝｻﾞﾝ | 山梨 | 1031 | 山梨百名山、往復１時間の軽いハイキング |
| 18 | 04.02.20 | 父不見山 | ﾃﾃﾐｽﾞﾔﾏ | 埼玉 | 1047 | 関東百山、山名が面白い |
| 17 | 04.02.20 | 妙法ケ岳 | ﾐｮｳﾎｳｶﾞﾀｹ | 埼玉 | 1329 | 関東百名山、山頂は三峰神社奥宮 |
| 16 | 04.02.20 | 蕨山 | ﾜﾗﾋﾞﾔﾏ | 埼玉 | 1033 | 関東百山、４０数年振りの山頂 |
| 15 | 04.02.19 | 大持山〜 武川岳 |
ｵｵﾓﾁﾔﾏ ﾀｹﾞｶﾜﾀﾞｹ |
埼玉 | 1294 1052 |
大持山・・・関東百山 武川岳・・・関東百山・関東百名山 |
| 14 | 04.02.19 | 笠山〜 堂平山 |
ｶｻﾔﾏ ﾄﾞｳﾀﾞｲﾗｻﾝ |
埼玉 | 837 876 |
笠山・・・関東百山 堂平山・・一等三角点（天測点でもあります） |
| 13 | 04.02.17 | 縞枯山 | ｼﾏｶﾞﾚﾔﾏ | 長野 | 2402 | 寒風、荒れ模様。残念ながら眺望も楽しめず |
| 12 | 04.02.01 | 湯ノ丸山 | ﾕﾉﾏﾙﾔﾏ | 長野 | 2101 | 家内との雪山。大展望を楽しむ |
| 11 | 04.01.31 | 根子岳 | ﾈｺﾀﾞｹ | 長野 | 2207 | 菅平奥ダボススキー場からの雪山登山 |
| 10 | 04.01.22 | 鐘撞堂山 | ｶﾈﾂｷﾄﾞｳﾔﾏ | 埼玉 | 330 | 関東百名山 |
| 09 | 04.01.22 | 日和田山 | ﾋﾜﾀﾞﾔﾏ | 埼玉 | 305 | 関東百名山 |
| 08 | 04.01.21 | 大楠山 | ｵｵｸﾞｽﾔﾏ | 神奈川 | 241 | 関東百名山、三浦半島最高峰 |
| 07 | 04.01.21 | 富山 | ﾄﾐｻﾝ | 千葉 | 350 | 関東百名山・関東山 |
| 06 | 04.01.21 | 伊予ケ岳 | ｲﾖｶﾞﾀｹ | 千葉 | 337 | 関東百名山 |
| 05 | 04.01.21 | 御殿山 | ｺﾞﾃﾝﾔﾏ | 千葉 | 364 | 関東百名山 |
| 04 | 04.01.20 | 高宕山 | ﾀｶｺﾞﾔﾏ | 千葉 | 330 | 関東百名山 |
| 03 | 04.01.09 | 破風山 | ﾊｯﾌﾟｳｻﾝ | 埼玉 | 627 | 秩父霊場34番札所水潜寺〜山頂 |
| 02 | 04.01.09 | 城峰山 | ｼﾞｮｳﾐﾈｻﾝ | 埼玉 | 1038 | 関東百山、一等三角点。西門平〜鐘掛城〜山頂 |
| 01 | 04.01.01 | 上田太郎山 | ﾀﾛｳﾔﾏ | 長野 | 1164 | 初日の出登山 |