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| ２０１６年 | ２０１7〜８ 年 | ||
| ２００３年以前の山行は下記の履歴表をご覧下さい 1987〜1988年 1989〜1992年 993〜1996年 1997〜2000年 2001〜2004年 2005年〜2008年 2009〜2012年 2013年〜 |
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| 登頂日 | 山名 | ﾌﾘｶﾞﾅ | 所在地 | 標高 | 一 言 コ メ ン ト | |
| 27 | 2009.12.27 | 茶臼山（長野市） | ﾁｬｳｽ | 長野 | 730 | 長野市郊外の低山、登り納め山行 |
| 26 | 2009.12.08 | 兜岩山 御岳山 |
ｶﾌﾞﾄｲﾜ ｵﾝﾀｹ |
長野 | 1368 ≒1350 |
荒船山付近の山 |
| 25 | 2009.12.07 | 安曽岡山 | ｱｿｵｶ | 長野 | ≒1100 | 上田市塩田平の山 |
| 24 | 2009.11.28 | 飯森山 | ｲｲﾓﾘ | 愛知 | 254 | 紅葉の名所、香嵐渓の低山 |
| 23 | 2009.11.27 | 雁田山 | ｶﾘﾀ | 長野 | 759 | 朝の散歩気分で歩く |
| 22 | 2009.10.31 | 信越トレイル５ 花立山 大神楽(山) |
ﾊﾅﾀﾃ ｵｵｷｸﾞﾗ |
新潟・ 長野 |
1070 1095 |
信越トレイル第５セクション 伏野峠〜関田峠 |
| 21 | 2009.10.23 | 信越トレイル4 仏ケ峰 鍋倉山 黒倉山 |
ﾎﾄｹｶﾞｵ ﾅﾍﾞｸﾗ ｸﾛｸﾗ |
長野・新潟 | 1140 1289 1242 |
信越トレイルの第４セクション 仏ケ峰登山口〜関田峠 |
| 20 | 2009.10.21 | 高社山 | ｺｳｼｬ | 長野 | 1352 | 快晴、３回目の登頂 |
| 19 | 2009.10.10 | 高妻山 | ﾀｶﾂﾏ | 長野・新潟 | 2353 | 山ともＫさんご夫妻と登頂 |
| 18 | 2009.10.01 | 大桁山 鍬柄岳 |
ｵｵｹﾞﾀ ｸﾜｶﾞﾗ |
群馬 | 836 598 |
群馬県下仁田の山 |
| 17 | 2009.09.27 | 涸沢の紅葉 | 長野 | 2310 | 涸沢の紅葉真っ盛り、上高地から日帰り | |
| 16 | 2009.09.21 | 佐武流山 ワルサ峰 |
ｻﾌﾞﾘｭｳ ﾜﾙｻ |
長野･群馬 | 2192 1870 |
山友Ｍ氏に同行、秋山郷から往復 |
| 15 | 2009.09.17 | 北横岳 三ツ岳 雨池山 |
ｷﾀﾖｺ ﾐﾂ ｱﾒｲｹ |
長野 | 2472 2360 2325 |
北八ケ岳、ロープウエイ利用 |
| 14 | 2009.09.06 〜07 |
前常念岳 常念岳 蝶ケ岳 |
ﾏｴｼﾞｮｳﾈﾝ ｼﾞｮｳﾈﾝ ﾁｮｳｶﾞﾀｹ |
長野 | 2662 2857 2664 |
三股→前常念→常念→横通→常念→蝶ケ岳→三股 |
| 13 | 2009.08.25 〜26 |
北穂高岳 涸沢岳 奥穂高岳 前穂高岳 |
ﾎﾀｶ | 長野・岐阜 | 3106 3103 3190 3090 |
上高地→涸沢→北穂（泊）→涸沢岳→奥穂→前穂→岳沢→上高地 |
| 12 | 2009.08.17 〜18 |
槍ケ岳 | ﾔﾘｶﾞﾀｹ | 長野 | 3190 | ６回目の槍ケ岳、快晴 |
| 11 | 2009.07.05 | 尾瀬ケ原 | ｵｾﾞｶﾞﾊﾗ | 群馬・福島 | *** | 孫たちと尾瀬ケ原を周遊 |
| 10 | 2009.06.27 | 老ノ倉山 | ｵｲﾉｸﾗ | 長野 | 2020 | 御飯岳のついでに登る |
| 09 | 2009.06.29 | 御飯岳 | ｵﾒｼ | 長野・群馬 | 2160 | １５年ぶりの再訪 |
| 08 | 2009.05.27 | 信越トレイル(3) 黒岩山 |
ｸﾛｲﾜ | 長野 | 939 | 涌井〜黒岩山〜仏ケ尾 |
| 07 | 2009.05.01 | 大辻山 | ｵｵﾂｼﾞ | 富山 | 1361 | 山頂の展望抜群 |
| 06 | 2009.04.30 | 猿ケ山 | サル | 富山 | 1348 | 好展望の残雪の山 |
| 05 | 2009.03.21 | 烏帽子岳 | ｴﾎﾞｼ | 長野 | 2066 | 湯ノ丸高原地蔵峠から往復 |
| 04 | 2009.03.15 | 鷲ヶ峰 | ﾜｼｶﾞﾐﾈ | 長野 | 1798 | 抜群の展望 |
| 03 | 2009.02.18 | 長者山 | ﾁｮｳｼﾞｬ | 長野 | 1160 | 二度目の登頂 |
| 02 | 2009.02.08 | 尼巌山 奇妙山 |
ｱﾏｶｻﾞﾘ ｷﾐｮｳ |
長野 | 781 1100 |
長野市松代、北信五岳一望の山 |
| 01 | 2009.01.01 | 上田太郎山 | ﾀﾛｳ | 長野 | 1164 | 元旦初日の出登山 |